月经，是指有规律的、周期性的子宫出血。一般每月1 次，经常不变，信而有期，故又称月事、月信、月水、月汛、月候、经候、信水等。
　　健康女子，一般14 岁左右月经便开始来潮，称为初潮。初潮年龄可因地域、气候、风俗、种族、营养等而异，在我国可早在11 岁，或迟至18 岁。
　　妇女一生中有月经来潮时期，大约35 年。到49 岁左右，月经便停止，称为绝经。
　　月经有正常的周期、经期、经量、经色和经质。出血的第一天称为月经周期的第一天，两次月经第一天的间隔时间称为月经周期，一般为28 天。周期不应少于21 天，也不应超过35 天。经期，即月经的持续时间，一般为3～7 天。经量第一天稍少，第二、三天较多，第四天后逐渐减少，总量约30～80m1。经色多为暗红，开始时较浅，继而逐渐加深，最后又成淡红。经质不稀不稠，不凝固，无血块，无特殊臭气。
　　在月经的产生过程中，随着阴阳的消长，气血的盈亏而有月经期、经后期、经间期、经前期的生理节律，从而构成了月经周期。了解月经周期各阶段的生理变化，有助于对月经的调摄和帮助其孕育。现以28 天为一周期加以说明。
　　1.行经期：周期的第1～7 天。此期表现为子宫排血，即月经。此时，冲任、子宫的气血由满而溢，乃将蓄极已无用的废物排出，肾气、天癸的作用也相对消减。因此机体的防御能力相对降低，情绪可有波动，容易诱发一些疾病。此时宜适当休息，避免精神刺激、重体力劳动及禁止房事。
　　2.经后期：周期的第8～13 天。经净以后，血海空虚，子宫气血亦欠充旺，消则长，旧去则新生，故此期为冲任、子宫气血复常阶段。肾气渐盛，气血渐调，血海渐充，准备下一阶段的营运。
　　3.经间期：周期的第14～15 天。即絪缊乐育之期，也称“的候”，在两次月经之间，现代称为排卵期。此时阳生阴长，肾气充盛，阳气发动，阴精施泄，乃种子之时候，此时交合则有受孕的可能。
　　4.经前期：周期的16～28 天。此期在絪缊乐孕育期之后，在阴盛阳生的基础上，阴阳二气不断滋长，胞脉充盛，为种子提供着床孕育的环境。如能受孕，则血聚于子官以养胎，胞脉不再外泄，故月经不潮;如无受孕，则蓄极而泻，又进入月经期。
　　在月经周期中，肾气、天癸、冲任、胞宫、气血有着规律性变化。月经周期中四个不同阶段的连续与再现，形成了月经的周期节律。